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Café no Combate ao Estresse

Sabemos que café é um verdadeiro estimulante natural, seja mantendo-nos despertos, fortalecendo nossa memória, aumentando a produtividade e criatividade, dentre outros tantos benefícios. A nova descoberta é que a cafeína, possivelmente, reduz o estresse. Pelo menos é o que demonstraram pesquisas feitas com camundongos em Portugal, Estados Unidos e Brasil.

O estudo submeteu ratos a situações de estresse e, por três semanas, os cientistas colocaram somente uma parte dos animais para consumir cafeína. O resultado revelou que aqueles que beberam água normal apresentaram alterações cerebrais e comportamentais nos níveis de estresse. Já os ratos “cafeinados” não mostraram essas mudanças.

Mesmo sem comprovação do motivo real, os cientistas acreditam que a cafeína seja capaz de bloquear a substância causadora do estresse, a adenosina. Novos estudos ainda são necessários para confirmar se a cafeína, de fato, interrompe os sinais de estresse.

Uma coisa podemos afirmar: tomar um café tão saboroso como o nosso Espresso ValorCafé dá muita alegria! 😉