Café hidrata e diminui o risco de pedras no rim
28 de dezembro de 2020
Diversos estudos mostram que café pode ser tão bom para a hidratação do seu corpo quanto a água. Depois de estudar os níveis de fluidos no organism de 50 homens que consumiram de 3 a 6 xícaras de café por dia, um grupo de pesquisadores da Universidade de Birmingham, no Reino Unido, descobriu que esse tipo de consumo "moderado" de café "fornece hidratação em níveis semelhantes à água”. E uma propriedade relacionada à boa hidratação é que o café pode diminuir...